Ansiedad

Descripción Tu mente no para de dar vueltas. La lista de preocupaciones es interminable. No hay descanso posible y el cuerpo no deja de enviar señales de alarma: alergias, malestares estomacales e intestinales, insomnio, agotamiento, angustia, miedo¿ La ansiedad es un mal de la época que cada vez más gente padece. Pero tiene solución. En este libro encontrarás herramientas para convivir con ella y convertirla en tu aliada. Sol Buscio, psicóloga, escritora, divulgadora y fundadora del Centro PsicoSol, un espacio dedicado a la atención integral de la salud mental. En redes sociales es conocida como @psico.solb, y allí comparte contenido valioso y accesible sobre vínculos, ansiedad y autoestima. Título: Ansiedad Autor: Soledad Buscio Editorial: El Ateneo Idioma: Español Páginas: 208 Tapa: Blanda Medidas: 22 x 15.5 cm ISBN: 9789500216593 Ejemplar nuevo, importado a pedido. La entrega puede demorar hasta 35 días corridos desde la compra.