Dolor de espalda y contracturas

Descripción Una guía práctica para aliviar y prevenir el dolor de espalda y las contracturas mediante ejercicios, consejos cotidianos y estrategias de autocuración. Incluye diversas terapias naturales como yoga, tai chi, acupuntura, fitoterapia, método Feldenkrais, quiropraxia y otras técnicas complementarias. Su enfoque integral busca brindar herramientas accesibles y eficaces para el bienestar físico y postural. Título: Dolor de espalda y contracturas Autor: Varios autores Editorial: Lea Ediciones Idioma: Español Páginas: 127 ISBN: 9789871257072 Ejemplar nuevo, importado a pedido. La entrega puede demorar hasta 35 días corridos desde la compra.