La tecnica alexander

Descripción Introducción 7 ¿Qué es la técnica Alexander? 8 ¿Por qué la técnica Alexander es relevante para usted? 24 Pausar antes de la acción 42 Pensar durante la actividad 50 Primeros pasos para reducir el estrés y la tensión 68 La técnica Alexander y el deporte 80 Embarazo y parto 100 ¿Qué esperar de una clase de técnica Alexander? 120 Epílogo 137 Fuentes 140 Richard Brennan es director del Alexander Technique Centre in Galway (Irlanda). Imparte conferencias en Europa y Estados Unidos, y ha sido profesor de técnica Alexander durante más de veinticinco años. Es autor de ocho títulos relacionados con la técnica y el bienestar general, entre los que se incluyen Cambia tu postura, mejora tu vida y Back in balance.También es el presidente y cofundador de la Irish Society of Alexander Technique Teachers (ISATT). Título: La tecnica alexander Autor: Richard Brennan Editorial: Blume Idioma: Español Páginas: 144 Tapa: Blanda Año: 2017 Medidas: 23 x 17 cm ISBN: 9788416965373 Ejemplar nuevo, importado a pedido. La entrega puede demorar hasta 35 días corridos desde la compra.