Momentos conscientes, de Marina Lisenberg, Christopher Willard, Myrian Bahntje, editado por Akadia. ISBN 9789875704855.
25 cartas de Mindfullnes / Atención plena.
Momentos Conscientes - Cartas Mindfulness - Atención es una herramienta valiosa diseñada para familias, profesionales y docentes que buscan incorporar la atención plena en su vida diaria. Con un total de 25 invitaciones, este manual ofrece una guía práctica para activar momentos de consciencia y fomentar el bienestar emocional. Es ideal para personas a partir de 10 años y hasta 99, lo que lo convierte en un recurso versátil para diferentes edades. Escrito por Maria Liserberg y con la colaboración de Chistopher Willard, este libro pertenece a la colección de cartas educativas y está en español. Su tapa blanda y su atractivo diseño en color azul lo hacen accesible y fácil de manejar. Publicado en 2022, este libro se adentra en el género de la psicología y el subgénero de mindfulness, ofreciendo un enfoque innovador para cultivar la atención plena en la vida cotidiana.
Materia: Psicología – Mindfulness · Edición 1 (2022) · 62 páginas.
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